Info: Sanfte Bewegung. Stille Kraft. Neue Balance.
Eine Krebserkrankung bringt das Leben aus dem Gleichgewicht – körperlich wie seelisch. Unser Yoga-Angebot im Rahmen der Krebsberatungsstelle Leipzig lädt Sie ein, achtsam wieder in Ihre Mitte zu finden. In geschützter Atmosphäre, mit viel Feingefühl und auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.
Ob während der Therapie oder in der Nachsorge: Yoga kann dabei helfen, die eigenen Ressourcen zu stärken, Ruhe zu finden und sich selbst mit mehr Wohlwollen zu begegnen.
Was Yoga für Sie tun kann:
Unsere speziell für Menschen mit einer Krebserkrankung konzipierten Kurse beinhalten sanfte Körperübungen, Atemtechniken, Achtsamkeit und Entspannung. Ziel ist es, Sie in Ihrer Selbstwahrnehmung, Ihrem Körpergefühl und Ihrer inneren Kraft zu unterstützen.
Linderung von therapiebedingten Nebenwirkungen - Stärkung des Immunsystems und der Muskulatur -
Förderung von Entspannung, innerer Ruhe und Zuversicht - Verbesserung von Körpergefühl und Selbstwahrnehmung - Ein Raum für Mitgefühl – mit sich selbst und anderen
Unsere erfahrenen Kursleiterinnen begleiten Sie auf diesem Weg mit Aufmerksamkeit, Wärme und Respekt.
Kosten: 75,-€ für 10 Termine, Reduzierung der Kursgebühr auf Anfrage möglich
Weitere Informationen & Anmeldung: Haus Leben e.V., Tel: 0341 23103590 Email: willkommen@hausleben.org
